ищу хорошего мастера по единоборству СПб

Марина, успокойтесь и займитесь шейпингом.

От кого вы собрались защищаться? Вас кто-то обидел?

Чтобы оказать сопротивление при нападении, нужно в первую очередь иметь выдержанную нервную систему и хорошую реакцию. А также хорошую спортподготовку и трезвую голову.

Боевые искусства тут совсем ни при чем. Защититься от взрослого мужчины под 100 кг весом, особенно если он в неадеквате (маньяк, под наркотой и т.д.) вы вряд ли сможете, только раззадорите. А чтобы орать и бежать боевые искусства вам не нужны.

Поверьте мне, я занималась именно боевыми контактными единоборствами 8 лет и знаю о чем говорю.

слава Богу не успели,дело было в клубе,я танцевала и ко мне подошел парень приглашать на танец,в это время его девушка с еще 2-мя подругами подошли к нам и увидев что он со мной разговаривает и ничего не спрашивая накинулись на меня,хорошо он их отнял от меня,а то пока бы подошли мой друзья или охрана они мое лицо хорошо бы помяли(...потом охрана подошла и выкинули их из клуба потому что они не первый раз дрались...вот с тех пор и решила непременно заниматься единоб...

Марина, мой совет - пройдите что-нибудь типа психологических тренгов "как вести себя в конфликтной ситуации" и т.д.

Это поможет понять, что иногда, даже если вы - супер-пупер каратека, кулаки не спасают и лучше иначе уходить от конфликтов. А вообще - займитесь спортом. Нормальным любым. ХОть теннисом, хоть бегом.

Просто странно, если у вас в совершеннолетнем возрасте в первый раз встал этот вопрос.

Просто поймите: бить нужно только тогда, когда вы уверены, что сможете нейтрализовать противника (противников). Или когда речь идет о жизни и смерти. В противном случае - лучше не связываться, особенно девушке. Уж сколько случаев, когда один другого стукнул, адреналин захлестнул, рядом валялся топор - и усе. Одна - села на 15 лет, вторую схоронили. Оно вам нужно?

даже не знаю но спасибо за советы)

я ходила в клуб Алмаз (вот сегодня последний раз была на курсе). там есть курс женской самообороны, есть индивидуалка, хороший тренер Александр. сравнивать мне не с чем, т.к. первый раз ходила на подобные мероприятия (борьбу). по поводу именно женской самообороны- очень понравилось, т.к. там давали именно защиту с учетом меньшей массы и силы женщины, приемы специальные (в основном - освобождения и ухода)

вот ссылка в контакте http://vk.com/club4598965

вот просто ссылка http://www.almaz-club.ru/

наш курс женской самообороны закончился, есть ли еще жнские группы сейчас - не в курсе, но Александр сказал, что можно к нему записаться на индивидуалку (но это дороже получится, конечно, чем группа).

В общем - звоните, узнавайте, приходите на пробное занятие (бесплатное) =)

есть там и просто смешаные группы (и мальчики и девочки)

увы, если маньяк под 100 кг вас схватит за горло в темном переулке, то не орать, не убежать вы не сможете (как советуют в посте 1), а вот как-то спасать себе вам придется. удачи!

http://www.almaz-club.ru/index.php?clause=13

спасибо большое!

Я занималась около года индивидуально у девушки-инструктора . Очень нравилось так как на тренировке всю накопившуюся негативную энергию оставляла , фигура стала более спортивной + хорошо она технику ставит . Знаменитая спортсменка ,чемпионка мира . Не знаю правда тренирует ли она сейчас ,раньше и группу женскую вела и индивидуально . Можно у нее спросить http://vk.com/id249368 .Яна Куницкая