Я не могу уснусть
Лиля
Мудрость форума: Время для себя
- Будни домохозяйки?710 ответов
- Самая сложная скороговорка528 ответов
- Посоветуйте книги про подростков598 ответов
- Как все успевать, если работаешь с 9 до 18 часов?807 ответов
- Пересмотрела Титаник. Есть вопросы504 ответа
- Ходите ли вы в церковь?454 ответа
- Где и как справить День рождения, чтобы было весело и недорого?471 ответ
- "Встаю в 5, потому что вынуждена выходить из дома в 7". КУДА вы тратите СТОЛЬКО времени по утрам?!683 ответа
- Самые страшные фильмы ужасов8 429 ответов
- Не с кем обсудить книги539 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Больше гулять и спать с приоткрытым окном). Можно ещё чай с мятой на ночь
У меня в свое время была спец методика дыхательная для засыпания. Нечто похожее, хотя не совсем, есть и в сети. Ровное, глубокое дыхание практикуйте
Гость
Считайте овец и на сотой овце заснёте.
Гость в кормане гвоздь
Спяяят усталыыыые игрушки книжки спяяят.
Ооодеяла и подружки ждут ребяяят.
Даже сказка спать ложится, чтобы ночью нам присниться
Глазки за крывааааай, баю-бай...
Ооодеяла и подружки ждут ребяяят.
Даже сказка спать ложится, чтобы ночью нам присниться
Глазки за крывааааай, баю-бай...
Ниф Ниф
Перестать думать что это проблема! А так Lisa Stafford вам хорошие рекомендации дла🤣
воландеморт24
Я др04у перед сном.
Форум: Время для себя
Всего: 52 518 тем
Новые темы за сутки: 29 тем
- Думскролинг/соц сети/инс4 ответа
- Накидайте вариантов коктейлей, но желательно простых и вкусных7 ответов
- Захотелось отвлечься от всего происходящего вокруг7 ответов
- Как вы отдыхаете душой?7 ответов
- Расскажите что-ли свои истории2 ответа
- История семейства Фэйрчайлд3 ответа
- Раздаю всем печеньки с предсказаниями8 ответов
- Как вы относитесь к американским книгам?24 ответа
- Чем себя занять, если моя девушка работает в ночную смену?9 ответов
- Как стирать вышивку крестом?8 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Как вы относитесь к американским книгам?24 ответа
- Чем себя занять, если моя девушка работает в ночную смену?9 ответов
- Как стирать вышивку крестом?8 ответов
- Раздаю всем печеньки с предсказаниями8 ответов
- Как вы отдыхаете душой?7 ответов
- Накидайте вариантов коктейлей, но желательно простых и вкусных7 ответов
- Захотелось отвлечься от всего происходящего вокруг7 ответов
- Думскролинг/соц сети/инс4 ответа
- История семейства Фэйрчайлд3 ответа
- Расскажите что-ли свои истории2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я не могу уснусть что мен делать? а?