Кто занимался pole dance?
Кто нибудь занимался pole dance?? Как быстро стало получаться делать элементы? Сколько раз в неделю занимались?
А что хочешь потом в клуб в эскорт пойти?
Мы ж хна и все эту подоплеку под прикрытием «хобби танцевать на шесте»
Нет я не из села.
А что хочешь потом в клуб в эскорт пойти?
Мы ж хна и все эту подоплеку под прикрытием «хобби танцевать на шесте»
ахаха, повеселили
я пробовала, но там нужны сильные руки. По сути - это та же акробатика. У многих студий есть пробное занятие, сходите, попробуйте
Проститутка 33х летняя!!!!
Тупая ебососина иди отсюда ***
Через пару недель простые фигуры и кручения получались. Но у меня с детства довольно сильные руки.
А что хочешь потом в клуб в эскорт пойти?
Мы ж хна и все эту подоплеку под прикрытием «хобби танцевать на шесте»
В рот себе свою ссань ссы
Я занималась 3 раза в неделю по часу, через месяц уже хорошо получались трюки, у меня слабые мышцы, я худая, с трудом себя держала на руках, но остальные трюки быстрее получились плюс села на шпагат за месяц, на продольный через несколько месяцев. Потом начала заниматься 2 раза в неделю из-за личной жизни. Мне очень нравилось! Крутой спорт, подтягивает тело нереально и фигура становится красивой! Обязательно попробуйте.
Из минусов - первый месяц синяки от пилона из-за трюков, но со временем их меньше. Вообще в группе были и взрослые женщины, и полные, все получали удовольствие от занятии.
Я занималась 3 раза в неделю по часу, через месяц уже хорошо получались трюки, у меня слабые мышцы, я худая, с трудом себя держала на руках, но остальные трюки быстрее получились плюс села на шпагат за месяц, на продольный через несколько месяцев. Потом начала заниматься 2 раза в неделю из-за личной жизни. Мне очень нравилось! Крутой спорт, подтягивает тело нереально и фигура становится красивой! Обязательно попробуйте.
Из минусов - первый месяц синяки от пилона из-за трюков, но со временем их меньше. Вообще в группе были и взрослые женщины, и полные, все получали удовольствие от занятии.
А вы потом пошли в обслуживание после курсов?
А вы потом пошли в обслуживание после курсов?
а вы? Не можете устроиться после курсов?
Я занималась 3 раза в неделю по часу, через месяц уже хорошо получались трюки, у меня слабые мышцы, я худая, с трудом себя держала на руках, но остальные трюки быстрее получились плюс села на шпагат за месяц, на продольный через несколько месяцев. Потом начала заниматься 2 раза в неделю из-за личной жизни. Мне очень нравилось! Крутой спорт, подтягивает тело нереально и фигура становится красивой! Обязательно попробуйте.
Из минусов - первый месяц синяки от пилона из-за трюков, но со временем их меньше. Вообще в группе были и взрослые женщины, и полные, все получали удовольствие от занятии.
Классно! Наверно и для спины полезно от хондроза. Тоже хочу научиться для себя и самое главное чтобы спина в порядок пришла.
Смотря какие элементы. Рогатку и вис на внутренней ноге можно и с 1го занятия вполне освоить. Это не рус шпагат. У меня были проблемы с кручением бочкой, это что-то с чем-то было.
-
Очень нравится облизывать бананы
4 ответа -
Почему так сильно критикуют сумерки
3 ответа -
Фильмы о хоббите
Нет ответов -
Поттер - в чем секрет его успеха
1 ответ -
Серебро: кто помнит эту группу, что думаете об их творчестве?
7 ответов -
Какая у вас самая любимая книга детства?
17 ответов -
Куда поехать на выходные?
6 ответов -
Люблю психоделику 90ых
6 ответов -
Наперекор общественному мнению
21 ответ -
Как вы отдыхаете?
14 ответов
-
Наперекор общественному мнению
21 ответ -
Какая у вас самая любимая книга детства?
17 ответов -
Как вы отдыхаете?
14 ответов -
Серебро: кто помнит эту группу, что думаете об их творчестве?
7 ответов -
Куда поехать на выходные?
6 ответов -
Люблю психоделику 90ых
6 ответов -
Очень нравится облизывать бананы
4 ответа -
Свинка господинка это какой выпуск мужское женское
3 ответа -
Старые видео из приложения лайки
3 ответа -
Почему так сильно критикуют сумерки
3 ответа