представила, что пожелали плохое, боюсь что сбудется
представила, что пожелали плохое. теперь боюсь а вдруг сбудется. то есть мне не на самом деле пожелали. а я преставила. может ли оно сбыться? а то я человек суеверный и тревожный очень, страдаю ОКР...вот так загналась....сама понимаю, что это бред. но когда случается приступ ОКР, такое чувство будто на самом деле, и буквально верить начинаешь. У меня еще очень воображение развито...
здесь есть психологи или психотерапевты? дайте пожалуйста совет. я так загналась, что нервничаю и боюсь реально плохого...
Гость
[3654159282]
#2
Гость
здесь есть психологи или психотерапевты? дайте пожалуйста совет. я так загналась, что нервничаю и боюсь реально плохого...
я как психолог скажу - вы себе сама враг
Гость
[109997747]
#3
Гость
я как психолог скажу - вы себе сама враг
спасибо блин. очень жизнеутверждающе
Гость
[109997747]
#4
Гость
я как психолог скажу - вы себе сама враг
просто я и так это знаю. мне бы совет какой-то и здравый психологический взгляд. всем кому рассказываю, начинают как по заезженной пластинке. что это не нормально. что мне нужно к психологу. это я знаю. но сейчас чем помочь мне...приходится самой спасать себя. силы на пределе.
Гость
[1204031949]
#5
Ну, если просто представили, на пустом месте, то это не сбудется. Даже не надейтесь. Успокаивайтесь потиху. Всё у вас будет хорошо. И к психологу хорошему. Длительно.
Гость
[3654159282]
#6
Гость
просто я и так это знаю. мне бы совет какой-то и здравый психологический взгляд. всем кому рассказываю, начинают как по заезженной пластинке. что это не нормально. что мне нужно к психологу. это я знаю. но сейчас чем помочь мне...приходится самой спасать себя. силы на пределе.
представьте что это уже сбылось и забудьте
Гость
[109997747]
#7
Гость
Ну, если просто представили, на пустом месте, то это не сбудется. Даже не надейтесь. Успокаивайтесь потиху. Всё у вас будет хорошо. И к психологу хорошему. Длительно.
СПАСИБО. что вправили адекватно мозги мне самое главное чтобы мне разъяснили, что это все выдумки моего тревожного мозга и все. и мне сразу легчает
неее меня это еще сильнее пугает я наоборот боюсь об этом думать
Гость
[109997747]
#9
Гость
Ну, если просто представили, на пустом месте, то это не сбудется. Даже не надейтесь. Успокаивайтесь потиху. Всё у вас будет хорошо. И к психологу хорошему. Длительно.
можно еще спросить. а если я представила ну не просто так. а под страхом вины. например я обидела человека. но не специально. И ЕСЛИ ЧЕСТНО ТО ОН ДАЖЕ НЕ ОБИДЕЛСЯ. а я просто защитила себя. отстаив свои границы. НО МЕНЯ ГРЫЗЕТ ВИНА. что будто я сделала что-то такое плохое. и я прям ПРЕДСТАВИЛА КАК ЧЕЛОВЕК ОБИЖЕННЫЙ НА МЕНЯ ЧТО ТО ПОЖЕЛАЛ. хоть я и представляю обратное, пытаюсь его слова переформулировать и тд. но все равно не получается....мысленная жевачка. вот такие тараканы)))
Гость
[3654159282]
#10
Гость
можно еще спросить. а если я представила ну не просто так. а под страхом вины. например я обидела человека. но не специально. И ЕСЛИ ЧЕСТНО ТО ОН ДАЖЕ НЕ ОБИДЕЛСЯ. а я просто защитила себя. отстаив свои границы. НО МЕНЯ ГРЫЗЕТ ВИНА. что будто я сделала что-то такое плохое. и я прям ПРЕДСТАВИЛА КАК ЧЕЛОВЕК ОБИЖЕННЫЙ НА МЕНЯ ЧТО ТО ПОЖЕЛАЛ. хоть я и представляю обратное, пытаюсь его слова переформулировать и тд. но все равно не получается....мысленная жевачка. вот такие тараканы)))
а то я человек суеверный и тревожный очень, страдаю ОКР...вот так загналась....сама понимаю, что это бред. но когда случается приступ ОКР, такое чувство будто на самом деле, и буквально верить начинаешь. У меня еще очень воображение развито...