Моей бабушке много лет назад ученики дарили книгу одного натуропата про голодание. Я её зачем-то прочитала, хотя была подростком в не очень хорошие финансово времена))
Так вот - вам придется делать клизму два раза в день. Потому-что, иначе всё это застревает в кишечнике, а перистальтику стимулирует питание (и питье тоже). А если так, то вы просто отравите свой организм и кишечник застрявшим содержимым, которое превращается ессно в яд и т.д. Там ещё лучше в баню ходить, массажи делать, чтобы стимулировать очищение организма. Ещё, сброс веса всё равно зависит от вашей конституции, метаболизма и чего-то ещё. Смотрела передачу)), где несколько человек участвовали в полном голодании (с питьем воды, конечно) в лечебном заведении - все прошли чз одинаковые процедуры и голодание, но сбросили в итоге все разное количество лишнего веса🤷🏻‍♀️ Ещё и лечебки эти, оказывается, что были популярны одно время, сильно отличались между собой по методам и в части из них были явно шарлатаны, только покалечившие людей и ничего не смыслящие в лечебном голодании на самом деле. Будьте осторожны. Не знаю, зачем вам именно полное голодание для похудения. Ещё и выход из голодания должен быть правильный (одну ложечку пресного чего-то за раз) и длится столько же, сколько само голодание. Иначе - смертельно опасно.