детские спреи с морской водой..карандаш "звёздочка" . а с нафтизином шутки плохи..не надо пользоваться. сильнейшее привыкание. а вообще у меня всю беременность нос заложен был пока не родила врачи говорили отек и это нормаль.

растяжки останутся. миллиарды женщин живут с этим. главное счастье материнства