Бег очень помогает при похудении! Лучше всего бег трусцой. НО не бегайте очень долго, если плохая физ подготовка. Желательно поделать зарядку недельку, а потом бегать. И главное пейте воду по немногу во время бега.

- Почему ты бревно?
- Прост))0)

бред

Странно...Купила Редмонд по совету знакомой и всё отлично работает. Быстро и удобно, никаких проблем не возникает. Всё очеееень вкусно и ничего не подгорает. (если что у меня Редмонд 250)