Я тоже боялась зала, потом просто дома стала заниматься по видеоурокам. Мы с подругой подключаемся к тренировке, занимаемся, потом общаемся. Нам очень нравится)

Я дома тренируюсь по видеоурокам, выбираю тренировки на проблемную зону, тоже бедра объемные