Очень сложно найти разбирающегося психолога, Много самоучек или тех кто заклнчил курсы и все. Но я начала изучала странички психологов в инстаграмме, либо на YouTube. Нашла пару тройку тех, кто мне понравился. я следила за ними изумала их материал . Больше всего зацепила Оксана Герман. Смотрела её видео на канале YouTube очень много тем она раскрывает и много именно по моей части. Поэтому обратилась к ней и попала к такому психологу, о котором и мечтала.. Так же советую вам последить за Оксаной Герман на канале YouTube. Если она вам понравится , то вы можете обратиться к ней. У нее много инсайтов и полезной информации для саморазвития.Рекомендую.

Ещё зимой запланировала летнюю поездку на море, и естественно, к этому моменту нужно привести своё тело в идеальный вид, так сказать, подтянуть свои формы. Мною на сайте https://dieta-top.ru была подобрана щадящая диета. Там, кстати, есть огромное количество различных вариантов диет, подходящих под самые различные случаи. Так вот, придерживаясь этой диеты, моё тело уже практически достигло того идеала, к которому я и стремилась. Да и отдых уже не за горами. Так что я смогу свободно и без стеснения одевать откровенные купальники и пусть другие завидуют мне. К тому же, я уже просто привыкла к предложенному рациону и ушли многие проблемы, связанные со здоровьем.