Очень нравится одна девушка ,у нее спортивное образование и сама скинула 17 кг ,она как раз проводит марафоны для похудения .Марафон идет на 21 день ,там входят тренировки + рекомендованное питание + всякие советы для похудения + рецепты ,ну и в конце она по фото сверяет результат и награждает двоих победителей (лосины найк к примеру или кроссовки ),марафон не дорогой 99 грн (200 рублей) . Выиграть я и не надеюсь ,так как будет очень много принимать людей участие ,но как мне кажется отличный стимул начать худеть и приводить тело в порядок .Или не стоит и лучше просто заняться бегом по утрам или пойти в зал? Кто принимал участие в таких марафонах ,как результаты?

Всем привет. Как к себе относитесь если у вас тип фигуры груша? У меня это уже комплекс, худеть пробовала, но все вернулось. Вес 57 кг. Т.к. стресс постоянный , сбой в питании и т д. Походка при таком типе фигуры пошлая какая-то, т.к. виляние. Кажется, что все на месте я смотрят, но изменить не получается. Вобщем не могу себя такой принять. Ходила даже на консультацию по липосакции зоны галифе.