Буллинг в классе, что делать?
таня гросс
я бы тоже тебя булила. Я считаю,что в твоем возрасте нужно книжки читать,а не кпоп слушать
chaneloberlin_i
поймите, 5 класс это ребенок. чем хочет тем и увлекается. щас я книги читаю, но за это тоже д0ебыв@ются, мол нетакуся 😂
Буллинг в классе, что делать?
всем приве, хотела бы рассказать историю которая происходит со мной по сей день, и попросить совета.
щас я в 7 классе, неданво меня стали сново буллить, но уже девочки.
всп началось изза моего настроения. сидим мы на физре, подходит одноклассница и
щас я в 7 классе, неданво меня стали сново буллить, но уже девочки.
всп началось изза моего настроения. сидим мы на физре, подходит одноклассница и
всем приве, хотела бы рассказать историю которая происходит со мной по сей день, и попросить совета.
щас я в 7 классе, неданво меня стали сново буллить, но уже девочки.
всп началось изза моего настроения. сидим мы на физре, подходит одноклассница и начинает говорить что у меня «***» стремный и с фига ли я сижу без настроения. я послала ее куда подальше и она начала мне мячи в лицо кидать.
меня стали обсжудать и мои «подруги» и просто девочки с класса, с двумя я дружу хорошо, но одна из них слушала это все и иногда говорила про меня что то. она мне и рассказала что меня обсуждают, но так и не сказала поименно кто. но вот если бы я ец не написала «скажи чемтно пжл, меня обсжудают девочки? и кто если обсуждает» она бы рассказала мне?
так же в 5 классе меня буллили, но уже весь класс. просто изза того что я слушала кпоп. изза этого я не могла выйти вообще на улицу, имне казалось чтт я какая то не такая. так же меня караулили у школы, и я могла 2 часа просидеть в ней, так как боялась. (там участовали еще и девочки)
вчера моя мама позвонила матери той девочки которую я упомянула вверху и поговорила. потому чтт я уже так не могу.
я стала садиться на диеты так как меня в классе девочки пытались унизить за вес, могу нанести дофига макияжа и не дай бог если хоть один маленький прыщик вылезет, я могу не пойти в школу.
я устала доводить себя до срывов изза них.
вчера мама ко мне подршла и спроила что происходит. я ей все рассказала так как не выдерживала уже такого. оказлось моя подруга ( я говорила вверху. но не та которая с рими стояла) тоже испытвала такое, и мы позвонили классному. но что и *** ожидать, нй ничнго не сделали. можете посоветывать что делать в такие ситуации? или только выход переводиться?
щас я в 7 классе, неданво меня стали сново буллить, но уже девочки.
всп началось изза моего настроения. сидим мы на физре, подходит одноклассница и начинает говорить что у меня «***» стремный и с фига ли я сижу без настроения. я послала ее куда подальше и она начала мне мячи в лицо кидать.
меня стали обсжудать и мои «подруги» и просто девочки с класса, с двумя я дружу хорошо, но одна из них слушала это все и иногда говорила про меня что то. она мне и рассказала что меня обсуждают, но так и не сказала поименно кто. но вот если бы я ец не написала «скажи чемтно пжл, меня обсжудают девочки? и кто если обсуждает» она бы рассказала мне?
так же в 5 классе меня буллили, но уже весь класс. просто изза того что я слушала кпоп. изза этого я не могла выйти вообще на улицу, имне казалось чтт я какая то не такая. так же меня караулили у школы, и я могла 2 часа просидеть в ней, так как боялась. (там участовали еще и девочки)
вчера моя мама позвонила матери той девочки которую я упомянула вверху и поговорила. потому чтт я уже так не могу.
я стала садиться на диеты так как меня в классе девочки пытались унизить за вес, могу нанести дофига макияжа и не дай бог если хоть один маленький прыщик вылезет, я могу не пойти в школу.
я устала доводить себя до срывов изза них.
вчера мама ко мне подршла и спроила что происходит. я ей все рассказала так как не выдерживала уже такого. оказлось моя подруга ( я говорила вверху. но не та которая с рими стояла) тоже испытвала такое, и мы позвонили классному. но что и *** ожидать, нй ничнго не сделали. можете посоветывать что делать в такие ситуации? или только выход переводиться?
Повлияет ли на здоровье диета на 150ккал?
Гречка
какой рост при 53 кг?
что вы кушаете?
вообще надо просто навсегда начать есть мало, купите себе маленькую тарелочку размером с 2 ладони, как когда умываетесь и заполняйте едой, кушать 3-4 раза, пить
газировку, соусы, белый хлеб, макароны, сахар— исключить навсегда, каш поменьше, магазинные «сладости» в виде успехов химии убрать
полезно посмотреть и добавить в свою ежедневную еду зелень, морковь, тыкву, свеклу, другие желчегонные фрукты и овощи, семечки, орешки
важно следить за походами в 🚾 это должно быть каждый день или чаще, если есть проблемы добавлять пробиотики или кефир если он в вашем регионе хороший, так же ферменты для пищеварения
что вы кушаете?
вообще надо просто навсегда начать есть мало, купите себе маленькую тарелочку размером с 2 ладони, как когда умываетесь и заполняйте едой, кушать 3-4 раза, пить
газировку, соусы, белый хлеб, макароны, сахар— исключить навсегда, каш поменьше, магазинные «сладости» в виде успехов химии убрать
полезно посмотреть и добавить в свою ежедневную еду зелень, морковь, тыкву, свеклу, другие желчегонные фрукты и овощи, семечки, орешки
важно следить за походами в 🚾 это должно быть каждый день или чаще, если есть проблемы добавлять пробиотики или кефир если он в вашем регионе хороший, так же ферменты для пищеварения
chaneloberlin_i
спасибо большое
Повлияет ли на здоровье диета на 150ккал?
всем привет, хлтела бы спросить вас: как похудеть и так чтоб за месяц сбросить 5/10 кг? щас я вешу 53кг в 14 лет, и я считаю этого много. с завтрашнего дня я сажусь на диету и буду питаться 150ккал в день.
скажите сильно ли повлияет на здоровье? еще
скажите сильно ли повлияет на здоровье? еще
всем привет, хлтела бы спросить вас: как похудеть и так чтоб за месяц сбросить 5/10 кг? щас я вешу 53кг в 14 лет, и я считаю этого много. с завтрашнего дня я сажусь на диету и буду питаться 150ккал в день.
скажите сильно ли повлияет на здоровье? еще раньше я переедала, но щас настроилась серьезно. летом я вообще ничего не ела и сбросила 3кг за 5 дней
скажите сильно ли повлияет на здоровье? еще раньше я переедала, но щас настроилась серьезно. летом я вообще ничего не ела и сбросила 3кг за 5 дней