НАдо показаться специалисту. Анализы все сдать. тогда точно все можно прописать как и что и сколько. Для начала введите за правило кушать в одно и то же время, вставать так же и ложиться спать. Надо купить спирулину и пропить ее с едой. Это точно даст рост веса. Займитесь кулинарией, как вариант. Я вот купила аэрогриль BQ и пока его осваиваю, часто бываю на кухне, а запахи идут такие, что аппетит сам появляется :))

Как специалист могу утверждать, что не организм слабый, а обмен веществ нарушен и кишечник надо чистить. Про чистки много написано, тут проблема будет выбрать. Лучше нанять спеца и отдаться ей в руки :) Потом питание наладить и обмен веществ придет в норму. Мне пришлось немного менять привычки в еде. Жареное убрала совсем. Купила себе аэрогриль BQ и в нем готовлю теперь почти все. Удобно, вкусно и полезно.