Хотела бы узнать ваше мнение по поводу своей работы
Всем привет! Есть ли тут художники или просто те кто любит искусство, хотела бы узнать ваше мнение по поводу своей работы
И за какую стоимость вы бы купили такое
И за какую стоимость вы бы купили такое
Не могу набрать вес
Гость
Тут вопрос наверно к вашему меню, чем Вы питаетесь? И насколько активный образ жизни.
Попробуйте кушать больше белковой пищи (мясо, рыбу, чечевица, этоик примеру). Способствуют росту мышечной массы. Это лучше,мчем быстрыми углеводами питаться и жирнеть))
Попробуйте кушать больше белковой пищи (мясо, рыбу, чечевица, этоик примеру). Способствуют росту мышечной массы. Это лучше,мчем быстрыми углеводами питаться и жирнеть))
daniabb
Образ жизни средний, спорта сейчас вообще нет из-за травмы. Рыбу ем постоянно в любом виде, мясо тоже достаточно, каши достаточно редко, очень много сладкого. Один день могу поесть много раз, а вот на следующий захочется есть только один и то немного
Образ жизни средний, спорта сейчас вообще нет из-за травмы. Рыбу ем постоянно в любом виде, мясо тоже достаточно, каши достаточно редко, очень много сладкого. Один день могу поесть много раз, а вот на следующий захочется есть только один и то немного, не получается как-то есть одинаково много каждый день
Не могу набрать вес
Всем привет, мой рост 162, а вес 43 (21год)
Последний раз была в хорошем весе в лет 14, весила 52 кг
Проверила по здоровью все, что можно, анализы, узи, щитовидка, желудок(есть хронический гастрит, но минимальный) сдавала анализы на гелметинов. Все
Последний раз была в хорошем весе в лет 14, весила 52 кг
Проверила по здоровью все, что можно, анализы, узи, щитовидка, желудок(есть хронический гастрит, но минимальный) сдавала анализы на гелметинов. Все
Всем привет, мой рост 162, а вес 43 (21год)
Последний раз была в хорошем весе в лет 14, весила 52 кг
Проверила по здоровью все, что можно, анализы, узи, щитовидка, желудок(есть хронический гастрит, но минимальный) сдавала анализы на гелметинов. Все хорошо. В общем все что было, то проверила
Единственно время когда хочется есть 24/7 это перед месячными, набираю вес и после сразу все уходит. Когда начинаю есть по началу все нормально, а потом как будто пропадает резко аппетит и дальше ничего не хочется, не знаю, что делать. По маминой линии все стройные, но хочется набрать хотя бы кг 5. Посоветуйте пожалуйста как лучше «расширять свой желудок»
Последний раз была в хорошем весе в лет 14, весила 52 кг
Проверила по здоровью все, что можно, анализы, узи, щитовидка, желудок(есть хронический гастрит, но минимальный) сдавала анализы на гелметинов. Все хорошо. В общем все что было, то проверила
Единственно время когда хочется есть 24/7 это перед месячными, набираю вес и после сразу все уходит. Когда начинаю есть по началу все нормально, а потом как будто пропадает резко аппетит и дальше ничего не хочется, не знаю, что делать. По маминой линии все стройные, но хочется набрать хотя бы кг 5. Посоветуйте пожалуйста как лучше «расширять свой желудок»