Автор, что делать Вы наверняка знаете сами, просто Вас нужно к этому подтолкнуть?
Вы спрашиваете, что делать? Этот вопрос может Вас ставить в тупик. Также как и "Почему так вышло?", "Кто виноват". Тем самым Вы ставите себе ограничения.
Задайте себе
Автор, что делать Вы наверняка знаете сами, просто Вас нужно к этому подтолкнуть?
Вы спрашиваете, что делать? Этот вопрос может Вас ставить в тупик. Также как и "Почему так вышло?", "Кто виноват". Тем самым Вы ставите себе ограничения.
Задайте себе вопросы, которые помогу получить обратную связь из неудачи. Другими словами извлечь полезный опыт из прошлого.
- Какой получился результат из этих отношений?
- Чему меня это научило? Или чему я научилась исходя из этого события?
- Каким образом, как?
Установите для себя новые возможности:
- Какая будет Ваша цель теперь?
- Что мешает хорошо жить без этого человека?
- Каким образом начать жить без этого человека?
- Какие есть возможности, для того, чтобы хорошо жить без этого человека?
- Живите для себя, пользуйтесь этим моментом, чтобы улучшить свою жизнь.
- Начните делать то, что хотелось, но не позволялось в отношениях с этим человеком