Всем доброго времени суток. Что делать, если у меня жуткий недостаток внимания?

Вроде бы мой мужчина мне уделяет уйма своего времени, но как он уходит к друзьям и мы не видимся день-два у меня начинается паника и недостаток внимания. Я хочу, чтобы он всегда был со мной и он тоже, но его друзья иногда его в прямом смысле воруют) Пытаюсь себя занять, но тяжело получается. Жду смс от него, не могу без него уснуть и тд. Кто-нибудь сталкивался с таким? Интересно услышать чужой опыт.