Климакс. Общая тема для всех. Пременопауза, менопауза, постменопауза
Светлана Мартынова
Начинала с эстрожель,несколько лет помогал,потом перестал,перешла на фемостон конти,такая же картина,перешла на фемостон 2. Когда откаты, в основном страдает психика,голова постоянно тяжелая,ненормальная.Постоянно нарастающие приступы какой то мути,тошнота,дериал,ощущение,что сейчас потеряю сознание.Каждый день,выживание.Бывает,все это отпускает на несколько месяце,а потом снова откат и непонимание,что с этим делать,как дальше жить и работать.
darya.ulyanova.8787
Возможно, дозировки нужно пересмотреть, поподбирать снова. Я на эстрожеле на двух нажатиях, пока помогает хорошо, приливы совсем не беспокоят, голова ясная, тревожка не бьет по нервам
Не знаю, что делать с жуткой бессонницей
darya.ulyanova.8787
А что вообще врачи говорят, ставят какой-то диагноз или все на стресс переводят? Может не там проблему ищите, как дела с питанием, физ нагрузкой обстоят? Может действительно не устаете совсем, попробуйте вечером перед сном вводить прогулки на свежем
А что вообще врачи говорят, ставят какой-то диагноз или все на стресс переводят? Может не там проблему ищите, как дела с питанием, физ нагрузкой обстоят? Может действительно не устаете совсем, попробуйте вечером перед сном вводить прогулки на свежем воздухе, говорят - помогает расслабиться и легче засыпается. А вот насчет препаратов мало что подскажу, я сама когда бессонницей страдала, пропивала гомеострес курсами, так постепенно и налаживала режим + прогулки, физическая нагрузка, кардио и витамины подключила, конечно