Питание
Darya5
Тоже считаю, что не надо отказываться от шоколада, раз он вам так нравится!!! Черный шоколад полезен, поэтому пару долек+чай без сахара будут только в удовольствие, и без вреда!!!
Как похудеть?
Вредная
Набрала 10 кг за 4 месяца,не знаю с чем это связано,скорее всего из-за стресса.Как похудеть теперь не знаю.ПП и зал не помогает(1кг за месяц)
Darya5
Значит диета просто неправильно построена!!! Обратитесь к специалистам, чтобы для вас составили персональный режим питания и тренировок!!!
помогите похудеть
Елена
Я хочу написать всем, о диете ( или образе питания) которая поможет похудеть и оздоровится всем!! ЭТо я вам ГАРАНТИРУЮ на 100%. Она называется СЫРОЕДЕНИЕ. В интернете можно почитать. Я была на ней 3 года. в 1Й МЕСЯЦ УЙДЕТ 5 кг, потом еще понемногу. Все мои подруги с ее помощью поубирали все свои лишние килограммы. ВЗАМЕН как бонусы вы получите - отсутствие жирной кожи, угрей, запахов изо всех ваших мест, уйдут головные боли и желание поспать в обеденный перерыв, иммунитет возростет стократ, а жизнь станет яркой и приятной! Попробуйте все!
Darya5
Сыроедение не каждому подойдет!!! Некоторые просто не выдерживают не морально, а физически!!!