1) Всем привет! я уверена, что витамины пить можно и нужно. Потому что сегодня мы едим не пойми что, и живем не пойми как. А нашим мужчинам тяжелее вдвойне. Ведь на них такой груз ответственности. Моя коллега рассказала, что покупает для мужа менс формула больше чем поливитамины уже третий раз (курс рассчитан на месяц). Это комплекс витамином и минералов специально для мужчин. Единственное противопоказание –в составе есть йод, тем, у кого есть заболевания щитовидки, лучше проконсультироваться с эндокринологом. Мой муж пропил один курс, без каким-либо консультаций. После первой недели заметила улучшение его общего состояния, стал бодрее, энергичнее. Поэтому советую.

Странный врач, однако. А вы тоже, что сами не могли спросить? однозначно, вам нужно брать целый витаминный комплекс. Я, например, принимаю ледиз формула больше чем поливитамины. Так даже в этом году ни разу на больничном не была, да и энергия бьет ключом, все успеваю.
Кстати, это важно: сил хватает и на секс. Я перестала говорить мужу, что "устала и голова болит". Он доволен. А секрет прост:- действие витаминов усилено "женскими травками".

Да ну! Насколько я знаю, питьевая диета наоборот должна выводить все лишнее из организма, в том числе и каловые массы. Это потом может не быть чем :), а в первые дни из вас столько выходит, сами удивитесь) Автор, Вам ее однозначно недостаточно, кишечник забит очень или моторика ослаблена. Попейте Фитомуцил - искренне рекомендую! Сбросите сразу килограмма три, и это без болей и схваток)