Жаль, не написали, какие варианты уже были опробованы :( я худею на интервальном питании 6/18 + велгия для снижения аппетита + 3 раза в неделю силовые и массажи. В прошлый месяц ушло 5,2кг
Екатерина
Здравствуйте может быть оставите свой номер я вам напишу в ватсап и будем общаться , я бы попробовала вашу методику
В таком что пора прекращать задавать глупые вопросы, на которые не сложно получить ответы. Вы его лучше знаете. Объективно оцените ситуацию. Теперь понятно почему вы в дураках остаетесь.