Попала витамины Optimum Nutrition "Опти-Вумен" http://ali.pub/3awjdf , BCAA, протеин изолят и L-карнитин. Витаминки отличные, советую. Если L-карнитин пить перед тренировкой, будешь пободрее себя чувствовать, но в плане жиросжигания мне не помог
Попала витамины Optimum Nutrition "Опти-Вумен" http://ali.pub/3awjdf , BCAA, протеин изолят и L-карнитин. Витаминки отличные, советую. Если L-карнитин пить перед тренировкой, будешь пободрее себя чувствовать, но в плане жиросжигания мне не помогло) BCAA помогает быстрее восстановиться после тренировки, чтобы скорее пойти в зал снова, и вот это может помочь похудеть)) В данный момент стала пользоваться продукцией Myprotein http://ali.pub/3awj8y