Самое главное не пользоваться агрессивными средствами для очищения кожи, это может испортить кожу и вызвать шелушение. Это вообще караул. Рьяная борьба с повышенной жирностью или фанатическое стремление к идеальному очищению оборачивается дифицитом влаги, а не уменьшением секреции сальных желез.Очищать надо без пересушивания - это самое главное, как впрочем и увлажнение. Нравится серия Серацин у Либридерм, там и маска есть и крем, он под макияж тоже хорошо.

марок несколько, которые нравятся, но всё таки стараюсь не переплачивать, выбираю оптимальные варианты. Большую часть ухода беру из Либридерм в аптеке, декоратив нравится у Колистар (в Летуаль), оптимально цена/качество. Вот для губ вообще перешла на недорогой уход - гигиеничка Коллаген от Либридерм и блеск гиалуроновый. Губы мягкие, гладенькие, очень нравятся. А то последняя помада от Шисейдо за 2500 р без скидки если сильно разочаровала (хорошо хоть по акции брала), хотя в составе есть ухаживающие компоненты, а всё равно сушит губы и всё, теперь вот только на гигиеничку её наношу, цвет конечно не тот, за то губы не сохнут. Вот и люкс(

Сложно назвать самое эффективное, так как организм индивидуально реагирует на разные препараты, тем более зависит от возбудителя. Я стараюсь химии поменьше: обильное тёплое питьё с малиной, лимоном, мёдом, горячее молоко с маслом какао йодангин, фурацилин для полоскания. Ещё почаще проветривать квартиру и гулять на свежем воздухе.