пожалуйста, идите к психологу, вы не справитесь сами и в том, чтобы попросить помощи ничего плохого нет. также можете начать с просмотра Вероники Степановой (там с матами, если вы не против), но она очень помогает разобраться в себе и в других. без м
пожалуйста, идите к психологу, вы не справитесь сами и в том, чтобы попросить помощи ничего плохого нет. также можете начать с просмотра Вероники Степановой (там с матами, если вы не против), но она очень помогает разобраться в себе и в других. без матов - Евгения стрелецкая, но Вероника более доступным языком объясняет. удачи