Гость
Статьи
ВсёТемы

Худеем

Ерофеева Валентина Владимировна
Ерофеева Валентина Владимировна
Здравствуйте, Елена.
Наличие желания к изменениям, к снижению веса - это уже 50% успеха. А вторые 50% - это наличие мотивации. Мотивация может быть разной внешней (ориентированна на кого-то: Хочу быть похожим, Хочу позлить соседку и т.д.), внутренне
Здравствуйте, Елена.
Наличие желания к изменениям, к снижению веса - это уже 50% успеха. А вторые 50% - это наличие мотивации. Мотивация может быть разной внешней (ориентированна на кого-то: Хочу быть похожим, Хочу позлить соседку и т.д.), внутренней (ориентация на себя: Что я получу. снизив вес? Как изменится моя жизнь?), мотивация "От" (представление, как будет плохо, если вы не похудеете), мотивация "К" (представление изменения вашей жизни после снижения веса).
Ответы на вопросы можно прописать для наилучшего осознания.
Удачи вам на вашем пути достижения желаемого!
Перейти

кому что помогло забыть бывшего

Ерофеева Валентина Владимировна
Ерофеева Валентина Владимировна
Здравствуйте, Гость.
Могу представить, насколько вам сейчас тяжело, неприятно, обидно. Но, как бы это не обыденно звучало, необходимо время для принятия факта расставания, для вашей адаптации к новой жизни уже без партнера. Позвольте себе "пострадать
Здравствуйте, Гость.
Могу представить, насколько вам сейчас тяжело, неприятно, обидно. Но, как бы это не обыденно звучало, необходимо время для принятия факта расставания, для вашей адаптации к новой жизни уже без партнера. Позвольте себе "пострадать", завершить эти отношения, прежде чем приступать к новым знакомствам и новым отношениям.
Перейти