Гость
Статьи

Хочу весить 50 кг

Aliss
Всю жизнь сижу на диетах,была 72кг стала 57(год назад)сейчас вешу 58-59 при росте 173,параметры 89-66-94УЖАС!Мечтаю 50кг но не получается,вес стоит минимум 57 и обратно к 58-59((((Что посоветуете?
Eva_Rom
Как тебе удалось так похудеть??? Раскрой секрет.

Худею на гречке

НАТАШУЛЯ
я не понимаю как может надоесть греча я на ней с октября сижу,греча вареная греча на кефире,зелёные яблочки и огурцы ВСЁ!!! минус 18 кило как с куста летаю
Eva_Rom
Ты просто умница, что так похудела! Поздравляю тебя))) И за сколько ты скинула килограммы? А главное: не вернулись ли они? Что-нибудь ещё из диет пробовала?

Надо похудеть за 3 месяца на 10 кг!

Eva_Rom
Начни правильно питаться и заниматься спортом! Только тогда добьешься желаемого результата! А слишком быстрые, так называемые "диеты" убирают вес лишь на какое-то время.А потому всё возвращается с ещё большей силой. Удачи!!!

Диета через ДЕНЬ. Действует??

Eva_Rom
И как часто ты его делаешь, на чём сидишь и главное - сколько скидываешь????

Месяц на гречке...

Eva_Rom
Я с тобой полностью согласна! Ведь даже диетологи говорят о том, что все проблемы идут из нашей головы.

Девчонки, чаще улыбайтесь и тогда всё у вас будет только отлично)))))

не есть после 15.00

Eva_Rom
Зина, а за какое время ты так похудела? Я тебя поздравляю!