Всем добрый день. Засиделась я дома, да и заелась (+8кг). Рост 165см, вес 63кг. Не могу пинка себе дать, чтобы сесть на диету и заниматься дома с Джиллиан Майклс или пилатесом. Может у кого есть уже наброски диет или мнения, на чем лучше худеть. Я свой набросок тоже скину. Будет лёгкие, как пёрышко к лету )))8