Ищу соратниц для того, кто хочет похудеть
Гость
Ой да, тоже хотя бы пяток кило надо скинуть. Я по Брэггу вес скидываю. Другое мне все лень. А, ну и занимаюсь, это как бы само собой.
Galina
Вот мне бы себя заставить. Есть таблички с питанием на день, только всё откладываю на потом. Мне бы пендалей бы да и не раз
Ищу соратниц для того, кто хочет похудеть
Всем добрый день. Засиделась я дома, да и заелась (+8кг). Рост 165см, вес 63кг. Не могу пинка себе дать, чтобы сесть на диету и заниматься дома с Джиллиан Майклс или пилатесом. Может у кого есть уже наброски диет или мнения, на чем лучше худеть. Я с
Всем добрый день. Засиделась я дома, да и заелась (+8кг). Рост 165см, вес 63кг. Не могу пинка себе дать, чтобы сесть на диету и заниматься дома с Джиллиан Майклс или пилатесом. Может у кого есть уже наброски диет или мнения, на чем лучше худеть. Я свой набросок тоже скину. Будет лёгкие, как пёрышко к лету )))8
Похудение, давайте худеть вместе
Galina
Давай.
Одной тоже не получается похудеть или заставить себя дома с Джиллиан Майклс позаниматься. Хочу общение в Вотсаппе создать для поддержки кто хочет похудеть. Чтобы заставляли, поддерживали друг друга
Одной тоже не получается похудеть или заставить себя дома с Джиллиан Майклс позаниматься. Хочу общение в Вотсаппе создать для поддержки кто хочет похудеть. Чтобы заставляли, поддерживали друг друга
Не могу похудеть !!!
Galina
Одной тоже не получается похудеть или заставить себя дома с Джиллиан Майклс позаниматься. Хочу общение в Вотсаппе создать для поддержки кто хочет похудеть. Чтобы заставляли, поддерживали друг друга.
Витамины для похудения посоветуйте
Galina
Омега-3