Похудение, давайте худеть вместе

Хорошая идея. Несколько лет назад была 68кг после сушки, а сейчас 78кг.

А я хочу весить 42...

Что будем есть?

Создала новый пост) если есть желание- присоединяйтесь)

Да меня тоже это интересует с чего начать

Давайте

Попробуйте пройти программу 3D Slim
Состоит из 3х этапов
+ можно подключить сбалансированное питание
Будете худеть, не изнуряя себя голодом
Если хотите, расскажу)

Давай.
Одной тоже не получается похудеть или заставить себя дома с Джиллиан Майклс позаниматься. Хочу общение в Вотсаппе создать для поддержки кто хочет похудеть. Чтобы заставляли, поддерживали друг друга

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍