Здравствуйте! В целом любые отношения, которые для нас являются важным, тяжело заканчивать. Сильную любовь забыть сложно, так как Вы дарите человеку свои эмоции, мысли и надежды. Есть несколько техник, которые помогают пережить расставание чуть быстрее. Одна из них- "неотправленное письмо". Вы пишите всё, что Вы бы хотели сказать человеку, все свои обиды, надежды, ожидания от этих отношений. Читаете и дополняете письмо, до тех пор пока для Вас это письмо не будет просто текстом(не будет вызывать никаких эмоций). Затем пишите за что Вы благодарны ему(ей), чему Вас научили данные отношения, ещё раз перечитываете всё письмо и сжигаете его.

Здравствуйте! Во-первых, сочувствую Вам в Вашей ситуации. Вам сейчас очень нелегко. Во-вторых, есть три варианта решения данного вопроса.
Первый: вы принимаете и прощаете измену мужа. С помощью психологов или без. Вопрос в этой ситуации:" Готовы ли Вы будете простить измену и отпустить обиду? Готовы ли вы вдвоем меняться в этих отношениях, так как измена-это где-то возник пробел в чувствах?"
Второй: вы закрываете глаза на измену мужа. Ничего ему не говорите и живёте, как жили. По принципу:" все мужики изменяют", "погуляет и ко мне придёт", "а я всё равно самая любимая", "куда же я без него".
Третий: вы решаете, что измена для Вас не приемлема. Простить Вы её не сможете. Вам будет проще переболеть эту ситуацию и искать нового партнёра.
Помните какое решение Вы бы не приняли, оно должно быть осознанным, чтобы потом не жалеть.
Ну и в-третьих, принять решение поможет одна техника. Разделите лист бумаги на 4 колонки. В 1 пишите "Что я потеряю, если разведусь?", во 2 "Что я приобрету, если останусь?", 3 "Что я потеряю, если останусь?", 4 "Что я приобрету , если уйду?". Запишите ответы. Сравните и принимайте осознанное решение. Сил Вам в Вашей нелёгкой ситуации!

Здравствуйте! Что твориться в голове у Вашего молодого человека, знает только он. Но изначально он Ваши отношения рассматривал, как способ отвлечься от "семейной рутины". Он Вас "завоевал", и как таковое сильное влечение пропало. Вы его пригласили на свой д.р., где был конкурент. Он Вас "застолбил", показал, что он "главный самец". Но вопрос ведь не в нем...
Задайте себе вопросы. Почему Вы выбрали мужчину, который Вами пользуется? Почему Вы позволили этому мужчине так неуважительно к себе относиться? Зачем Вам не свободный мужчина, какая в этом выгода для Вас( здесь не только материальная, но и чувственная сфера)?
И совет на будущее. Есть техника, когда не знаешь, как поступить или не можешь, что-то понять. Представьте себе, что Вам это всё это рассказала подруга, какой совет Вы ей дадите?

Здравствуйте! Писать или не писать, решать только Вам. Правильное для себя решение принимаете только Вы. Но я позволю себе задать Вам несколько вопросов, ответы на которые, возможно прояснят для Вас ситуацию с принятием решения.
Есть ли у Вас отношения?
Могут ли у него быть отношения?
Почему Вам важно его мнение?
Действительно ли Вы хотите только лёгких отношений?
Каких отношений Вы хотите?
Соответствует ли он Вашим ожиданиям?
Чего Вы боитесь?
Что может случится, если напишите ему первой?
Ответьте себе на эти вопросы. Потому что, в зависимости от того чего мы действительно хотим, мы и принимаем решения. И правильное для себя решение знаете только Вы)
Удачи Вам!