Привет, дорогие друзья 💚

Сегодня о такое теме, как влияние других и их суждений на Вашу жизнь.
Врач не может иметь лишний вес, учитель не может иметь право на публичное выражение себя, детский психолог должен иметь своих детей.. Знакомые клише?

Насколько важно СПЕЦИАЛИСТУ соответствовать ожиданиям человека напротив? Насколько специалист застрахован от жизненных невзгод, лишнего веса, развода и бездетности? Примеры яркие и в какой-то степени жестокие, но на таких можно ярче увидеть установки относительно другого.

Я часто сталкиваюсь с тем, что у клиентов в жизни происходят именно такие ситуации - осуждение со стороны родителей учеников (молодая красивая девушка не должна ярко одеваться), непонимание начальства в адрес парня-социального работника с татуировкой на видном месте. Стоит ли говорить, что внешность, привычки, увлечения ни коим образом не влияют не качество работы? По своему же опыту скажу, что люди в моей сфере работы с не стандартной внешностью являются отличными специалистами.

Что же делать, чтобы не стать объектом влияния чужих взглядов? ➡️➡️➡️

1⃣. Работа с самооценкой - тот, кто знает кто он есть, не станет тем, кем его видят.
2⃣. Сюда же работа с самоотношением;
3⃣. Границы - с каждого утюга любят повествовать о границах, тем не менее всё сложно и просто одновременно: понимание где заканчивается "Я" и начинается "другой" позволяет трезво понимать про Вас ли это;
4⃣. Проработка установок в терапии - с детства впитанные "ты же девочка", "мужчины обязаны", " все вокруг хотят тебе вреда " и т.д. на самом деле из мер предосторожности переросли в ограничения для уже взрослого человека.

А вы становились свидетелями влияния таких клише?
И что не мало важно, замечаете ли в своих суждениях отголоски стереотипов?