Обратитесь к врачу. Но как маленькие помощники
1. Головная боль: покой и тишина, лёд на затылок/лоб или заднюю часть шеи на минут 15-20(при тошноте тоже можно попробовать),
2. Тошнота: полежите в проветренной комнате, медленно выпейте имбирный чай, попейте воды с лимоном, поделайте точечный массаж
3. Высокое Давление: дыхательная гимнастика (сядьте в удобную позу, закройте глаза. медленно вдохните на 4 счета, задержите дыхание на 7 счетов, медленно выдохните на 8 счетов. делать 5-7 раз), горячая ванночка для рук и ног минут на 10, компресс из яблочного уксуса на ступни на 5 минут
4. Менструальная боль: грелка на 15-20 минут, поза ребёнка из йоги, лёгкий массаж
5. При головокружении: полежите, сфокусировав взгляд на одной точке, не используйте яркий свет и экран
6. Проблемы со сном: только строгий режим сна и бодрствованиям, вечерние ритуалы, прогулка на свежем воздухе перед сном, чай с ромашкой или мятой за час до сна, при сонливости контрастный душ, прогулка и растяжка

Тата, отношения он возобновлять не хочет. Скорее всего он хотел сказать : У меня уже есть жизнь без тебя, и я двигаюсь дальше. Но я не хочу причинять тебе резкую боль, поэтому смягчаю удар. Или: Я самец, на меня есть спрос. Посмотрю, как ты на это отреагируешь. Оставлю себе запасной аэродром на случай, если с новой ничего не выйдет. Или : Я и правду с кем-то общаюсь, но не уверен в своих чувствах. Новые отношения хрупкие, а наши прошлые чувства ещё отзываются. Я в замешательстве

Смотрите по его характеру, если пишите только вы, интереса нет
Ваша главная ошибка сейчас вы играете на ЕГО поле, по ЕГО правилам, пытаясь расшифровать ЕГО слова. Перенесите игру на своё поле. Отступите, займетесь собой на 100%.
Скорее всего, эти слова удобный буфер для него и ловушка для вас

Слушайте, если в остальном претензий нет к мужу, в этом ничего плохого вообще нет.
Тут скорее всего или привычка так снимать стресс, или желание получить быструю радость, или привычка. Если это не влияет на вашу интимную жизнь, т.е он не предпочитает порно вам, то это не показатель проблемы в паре.

Попробуйте прямо у него спросить, что ему это дает. Вы говорили об этом?

Ты знаешь, откуда это берется? От страха быть отвергнутой. Когда мы боимся, мы зажимаемся, становимся скованными и... да, со стороны это может выглядеть как "скучно". Но это не ты скучная. Это твой страх на тебя надетая маска. Ты следишь за собой, ты умеешь анализировать свои чувства, ты хочешь близости. скучная. Ты, возможно, не даешь себе права быть настоящей, потому что боишься, что настоящая ты никому не понравится. Вот и получается порочный круг: боясь быть брошенной - надеваешь маску "удобной девочки" -притягиваешь тех, кто ищет удобных, а не настоящих - тебя используют и бросают - страх подтверждается.

Перестань искать ДРУГА. Начни искать СЕБЯ.
Это самое важное. Пока твоя ценность зависит от того, есть ли у тебя друг, ты будешь в позиции просителя. Сфокусируйся на том, чтобы стать для себя интересной компанией. Что тебе нравится делать ОДНОЙ? Книги, сериалы, рисование, прогулки, спорт, изучение чего-то нового? Делай это. Твоя задача набраться впечатлений и мыслей, которыми потом можно будет делиться.
Дальше начинай с малого, потихоньку наращивай общение, иногда гуляй с новыми людьми, ищи друзей по интересам

Пока копите деньги, у вас есть время подготовится. Для начала походите на консультации к ортодонтам, узнаете чёткий план лечения, сумму и схему лечения. Затем вылечите кариес у терапевта, сделайте проф.гигиену.

Скорее всего варианты лечения будут: классические брекеты, лингвальные брекеты, элайнеры

Альтернативы, тут конечно,надо смотреть общую клин.картину, но примерные варианты:
1. Без удаления на верхней челюсти + аппарат для дистализации. Использование аппаратов (типа Фурса) для задвигания верхних боковых зубов назад. Это может позволить обойтись без удаления премоляров, но лечение будет сложнее и дольше
2. Пересмотр удаления на нижней челющении. Возможно, при грамотном дистальном лечении верхней челюсти, удаление нижнего резца не понадобится, и можно будет обойтись сепарацией.
3. Согласие на удаление 2-х верхних премоляров, но отказ от удаления нижнего резца (замена на сепарацию). Это более классическая схема лечения, чаще используется
4. Отказ от аутотрансплантации. Если 6 зубы уже удалены, их место нужно заместить. Современная и прогнозируемая альтернатива это имплантация. Обсудите с ортодонтом и хирургом-имплантологом возможность одномоментной или отсроченной имплантации на месте 6зубов после ортодонтического лечения

Если вдруг живете в Крыму или где то рядом, можете подойти на консультацию к моему ортодонту ( я ортопедией занимаюсь), либо можете телемедицинскую (онлайн) консультацию получить.

Вам нужно поскорее попасть к вашему гнатологу и прекратите пока носить капу. Скорее всего, у вас неправильно рассчитали прикус при изготовлении, слишком сильно расслабили жевательные мышцы , открылась новая проблема, реакция мышц на инородный предмет.
Вы давно её носите?

Нда, у девушки явно очень низкая самооценка. Вы очень красивая, у вас красивые глаза, очень красивые черты лица.
Люди могут попадаться вам самые разные на жизненном пути, и говорить вам могут что угодно , найдите опору в себе и тогда вы будете чувствовать себя увереннее.
Все что о вас могут подумать люди- это подумать о себе