Девочки, муж прошел медкомиссию, по работе их всех направили пройти обследование. Вроде нормально, ну как там смотрят, по быстрому всех пропустили. Но по анализу крови, все таки сказали, что у него сахар высокий. Ну диету низкоуглеводную подержать и все. Это правда, точно ничего не нужно больше? #диеты

Мне по анализу крови, сахар высокий. Врач сказал, что надо срочно с этим что-то делать. В первую очередь худеть. Села на низкоуглеводную диету, уже месяц прошел. Но что-то отвесы совсем не большие. И вот, сахар проверила, почти такой же как был. Что-то не так делаю, а что? Диету держу жесткую, сладкого вообще не ем. Но не худеется хоть тресни и сахар еще не уменьшается. Если у кого было так, подскажите пожалуйста, что делали? #преддиабет

Девочки, не понимаю, месяц на белковой диете, каждый день в тренажерке. Сначала классные отвесы были, попа подтянулась, животик уменьшился. А недавно, встаю на весы, а у меня вес снова вверх пошел. На разных весах взвешивалась, везде одно и тоже. Диету держу, тренеруюсь с отдачей. Не пойму, что не правильно делаю то?

Решилась наконец то выровнять свои зубы, тройка и четверка верхняя, немного не в ту сторону смотрят. Ортодонт предложил брекеты и прозрачные элайнеры. Сказала, что подумаю, я к элайнерам склоняюсь, потому что они прозрачные, но это в прцинипе в них не главное, как они в деле, зубы то выравнивают?

Хожу в тренажерный зал два раз в неделю, за зиму думала скинуть хотя бы килограмм 5. Но никак не получается, скинула всего 1,5 кг, может надо чаще заниматься, но я по моему и так уже в меру сил выкладываюсь, зимой правда тяжеловато, иногда просто сил нет выложиться на тренировке на все 100?