не есть после 15.00
KleopatraVolkova96
вы с ума сошли? или вы спать ложитесь в 7, а просыпаетесь в 4 утра??? растолстеете, так еще и желудок перестанет работать
Питьевая диета!
kostinamonna9494
ой, ну это же для организма вредно очень... желудок так посадить можете, надо кушать
KleopatraVolkova96
ой ну знаете, в похудении как на войне все стредства хороши. особенно если надо быстро скинуть. вы же сами ничего предложить не можете
Как убедить свекровь начать худеть?
kostinamonna9494
в таком возрасте уже так просто столько кг не скидывают. может ей нравится ее тело на самом-то деле? человека не заставишь худеть, да и сложно ей будет. попробуйте может более лайтовый вариант массажами, таблетками или комплексными программами?
KleopatraVolkova96
ну здоровье близких то важннее. хочет или не хочет. возьми да подари программу похудеия. может и заинтересует
Как заставить себя похудеть?
alya.alisanikolaeva91.nikolaeva
а чем вам помочь?( в зал запишитесь
KleopatraVolkova96
я вот пробовала зал, но мне ничего не помогает.....
Худеем весело!
KleopatraVolkova96
Помогите пожалуйста похудеть. Уже все перепробовала. Нет никакой мотивации. При росте 171 вес составляет 84 кг. Хочу скинуть до 50. Скидываю с 89 кг