вот и у меня спокойствия больше не стало от магния, ванны с магнезией и английской солью и то больше помогли.

ну там понятно от чего эффект- расслабление мышц хорошее даёт.
потом лежишь и тела не чуешь..кайф.
но недавно и эти ванны мне перестали помогать...

но я уже поняла что с климаксом оно так, то понос то золотуха - сегодня лечишь одно, завтра другое. потом опа- то что лечила прошло, но вылезло ещё что то новенькое.

короче, жизнь в климаксе становится полна сюрпризов и непредсказуемости 😁

вообще все люди в нашей жизни - это другие люди.
вы это вы, они - это они.
самый лучший дар себе, если природа не наградила лёгким характером- научится отпускать!
всех отпускать и позволять им быть такими, какие они есть.
и всё!

просто принять как ФАКТ - что мать, отец, брат, сват, соседи - другие люди, которые живут свою жизнь, а вы -свою.
позволить им быть, и позволить быть себе.
я к этому умозаключению подошла только к 46 годам... и отпускать все, все проблемы, ситуации, людей, просто понимать что вы не пуп земли, жизнь идёт и вас не ждет..это большая работа с эго на самом деле.

всем чмоки ! жизнь слишком коротка чтобы жить ее в позе жертвы, девочки, любите себя по настоящему!