Девчонки, так же вопрос про кофе! Полюбила латте, могу пить без сахара и сиропа, но парюсь, что неточные данные забиваю в FS по калориям. Вы когда худеете пьете кофе?

Девчонки, подскажите, кто худеет и поддерживает вес, как вы добираете белок? Мне надо хотя бы 100 гр кушать, а у меня 70-80☹️