Я жена и мама 4 годовалой дочки. И именно после рождения дочери я заметила, что ПМС очень всегда сильно выражен в психологическом, эмоциональном плане. И не день-два.. А дней 7-10 острого периода. Когда я раздражаюсь буквально из-за всего. Бесит муж, ребёнок, окружение, я сама себя бешу🙈не могу себя сдерживать. Я и в сексуальном плане другая. Прям не хочу секс, не люблю секс. Не трогайте меня в этот момент. Но в овуляцию просто сносит башню... Меня буквально кидает в периоды ПМС (когда я злая, колючая, нетерпеливая, раздражительная и ничего не хочу) и в когда этот переход проходит предельно добрая, ласковая, весёлая, терпеливая... Но эти 7-10 дней ломают всё ((( мне жалко мужа, дочь и себя, конечно... Я такой быть не хочу... В моём окружении нет таких, у кого такой же тяжёлый ПМС.. Ну два дня поорут и спокойно.. Или выражается в болевых ощущениях (у меня вообще хорошо с этим, болевых ощущений до менструации нет никаких). И поэтому уже считаю себя ненормальной... Но сама по себя я очень эмоциональная, вспыльчивая, возможно это Сказывается на мне.. А раз после родов изменилось состояние, именно изменения в моей жизни дали такой отпечаток на психику.
Скорее всего это мой крик души не одного года.. Мне нужно было поделиться с кем-то.. Возможно, есть такие же как я - давайте вместе держаться 😃или может кто-то прошёл через это и может подсказать или помочь разобраться как это контролировать,изменить в себе.. Или со стороны по-другому это видит и даст совет.. #крикдуши #пмс #эмоциональноесостояние