Мама ваша странная очень, видит ваши проблемы и никак не реагирует. У вас переходный возраст, что само по себе вызывает эмоциональные скачки такие, истощение нервной системы. Но если уж до панических атак доходит, то, конечно, надо к врачу. Скорее всего невроз, спровоцированный гормональной перестройкой и отсутствие поддержки со стороны взрослых. Если вы самостоятельная уже достаточно, то сами сходите хотя бы к психологу, но лучше, пусть мама сводит к психотерапевту, вам помогут.