не сплю вторые сутки блин

при этом очень сильно хочется

ложусь в 11 и просто лежу

как будто мозг вообще не отключается, мысли идут и идут

и каждый шум раздражает, сильная плаксивость

че делать еп я скоро на стенку полезу🥹🥹🥹🥹

Я думаю люди с бессонницей попробовали вначале молитвы, потом обращались к врачам и так по кругу, молитвы, врачи( это страшное состояние, действительно выше писали, не знаете, не давайте советов! Это все просто игрулечки да и только. Люди пробовали все, я тоже. 5 год пошел( я задолбалась( с виду нормальная счастливая, наступает ночь, ни в одном глазу(

Был стресс, как снежный ком пошли другие. И да по нарастающей, 1 день не спала, потом 2 , потом неделя, месяц( 5-6 часов невозможно уснуть, и вот последние 2-3 часа к утру хочу заснуть, но тут долбанный сосед с будильником, за дверью шум ( действительно ниче не хочется и теряется вкус к жизни, радости той что была когда то нет ни от чего(

3-46 утра, я тут, страх постоянно из-за этого. Сердце тоже не так работает и дает о себе знать( людям бесполезно говорить… они как будто не слышат, самое обидное(

Нуу… если кто может помочь пишите в телегу @katrinasiatka

к 8. Я нашла для себе решение этой проблемы. Если мне хочется поплакаться, хочется, чтобы пожалели - иду к подругам или к маме. Но с мужем при этом я чувствую себя как за каменной стеной. Да, у них не хватает душевности. Но они все свои чувства показывают и доказывают делами, что намного важнее розовых соплей и "уси-пуси". Чтобы дойти до "этого" мне тоже пришлось пролить много слез. Я обвиняла мужа в его холодности и отсутствии душевности. Пыталась достучаться до него. Переживала. Тоже (тсс) задумывалась о любовнике. Но потом поняла и приняла. И стало намного легче. И отношения наладились сразу. Ну вот такие они. Зато надежные и верные (тьфу,тьфу,тьфу). Опять же ИМХО.

Вот как раз спать по ночам и проблема, гуляю с часу до 6 ужас какой-то, хрчу спать и не могу

Пью Азафен уже погода, сначала по 2 таблетки в день, сейчас уже 4 таблетки плюс тетраледжен 1 таб. Были панические атаки сильная депрессия, утром просыпалась как с большого похмелья, внутри все

тряслось голова не понятно какая.,сейчас на много лучше ,присутствует небольшая сонливость и аппетит через мерный.езжу за рулём, в целом Азафен мне помог