Любым, где нет нагрузки на суставы. Приседать нельзя, по лестницам лучше не ходить, штангу поднимать. А легкие физические нагрузки все можно, лишь бы не на больной сустав.

И у меня артроз всех суставов(((Мне 36 лет. Такой депрессняк...