От голодания вы только еще больше наберете после прекращения голодания, так что не нужно себя мучить. Если действительно желаете похудеть, в таком случае переходите на правильное питание. А без этого все ваши попытки обречены на провал. Ну и плюс как
От голодания вы только еще больше наберете после прекращения голодания, так что не нужно себя мучить. Если действительно желаете похудеть, в таком случае переходите на правильное питание. А без этого все ваши попытки обречены на провал. Ну и плюс какие-нибудь просто дополнительные можно использовать штуки, вроде спирулины http://wattn.ru/catalog/vitaminy/spirulina_spirulina/?sphrase_id=4603 Они позволят вам поскорее избавиться от надоевших килограммов.