Жутко болезненные месячные
Гость
Привет! Мне тоже 16, тоже страдаю в первый день месячных. Ездила в походный лагерь, там две недели спорта (много ходили), почти правильной пищи (никаких конфет, жареного, мучного и тд). И вуаля месячные прошли "как по маслу". Пришла к выводу, что минимум за неделю до месячных надо добавить физ. нагрузки и пересесть на "пп питание" (как можно ближе). Мне немного стало помогать, теперь могу встать с кровати в первый день, а обезболивающее "пенталгин" стало помогать. Надеюсь, помогла))))
Lisa Wagner
Спасибо огромное за совет))
Жутко болезненные месячные
Здравствуйте! Мне 16 лет, и вот уже примерно года два как я испытываю от слова кошмарные боли во время критических дней... Болит низ живота так, что буквально невозможно нормально пошевельнуться. Кровотечения очень обильные - протекаю на раз-два... В
Здравствуйте! Мне 16 лет, и вот уже примерно года два как я испытываю от слова кошмарные боли во время критических дней... Болит низ живота так, что буквально невозможно нормально пошевельнуться. Кровотечения очень обильные - протекаю на раз-два... Выйти из дома из-за боли не могу. Не отвлекает абсолютно НИЧЕГО; от боли лезу на стену, особенно в первый день, но, к счастью, сознания не теряла. Ещё очень сильно надувает. Для справки: в арсенале имеются генерализированное тревожное расстройство и синдром раздражённого кишечника. Год назад летом пила препараты от тревоги, и тогда - о чудо! - живот разок помиловал... Скажите пожалуйста, а Вы встречались с подобной проблемой? Буду благодарна любым комментариям))