Гость
Статьи

Часто снятся ночные кошмары

бубсик:)
такое иногда бывает из-за сильных переживаний и перманентного стресса. у меня такое тоже было, но как оказалось позже из-за болезни. я бы советовала больше отдыхать и расслабляться. попытаться ограничить себя от тревожных мыслей, мне лично помогает йога перед сном, буквально 10 минут. если никак не поможет, нужно обратиться к психологу, он вам точно поможет в случае чего. надеюсь, что вы избавитесь от ночных кошмаров😴
malina
Спасибо за ответ ) Если не секрет , что за болезнь у вас была ?

Часто снятся ночные кошмары

Ночные кошмары .
Доброе утро ! Хочу поинтересоваться , кому из вас часто снятся ночные кошмары ? Мы переехали с мужем в новую квартиру и за месяц мне приснилось штук 5 ночных ночных кошмаров , хотя раньше они меня почти никогда не беспокоили . Бывал
Ночные кошмары .
Доброе утро ! Хочу поинтересоваться , кому из вас часто снятся ночные кошмары ? Мы переехали с мужем в новую квартиру и за месяц мне приснилось штук 5 ночных ночных кошмаров , хотя раньше они меня почти никогда не беспокоили . Бывало конечно , что раз в год приснится что-то плохое . И суть в том , что я прям подскакиваю ночью от страха , а сегодня я вообще кричала и мужу пришлось меня трясти , чтобы я проснулась . Я сначала подумала на препараты для сна ( меланин) , что это они так влияют на меня , но я перестала их пить , а кошмары не прекратились . В последние время я поздно ложусь спать, но и до переезда было такое , что я поздно ложилась и кошмаров не было . Подскажите , сталкивались ли вы с таким, как боролись и какие возможные причины ? Если что мне 22 года .
Перейти

Перепланировка квартиры

Здравствуйте, у меня такая ситуация , рассказываю . Мы с мужем переехали в квартиру моей семьи ( я в ней прописана ) , до этого жили в другом месте . Квартира муниципальная . Когда в ней жили мои бабушка и дедушка , они возвели стену , чтобы из смежн
Здравствуйте, у меня такая ситуация , рассказываю . Мы с мужем переехали в квартиру моей семьи ( я в ней прописана ) , до этого жили в другом месте . Квартира муниципальная . Когда в ней жили мои бабушка и дедушка , они возвели стену , чтобы из смежных комнат сделать раздельные . Соответсвенно эта перепланировка нигде не узаконена . Стена из гипсокартона. Как в этом случае приватизировать квартиру ? Придется ли платить штраф за это ? И если не приватизировать ее вообще , то возможна ли дальнейшая перепланировка ? ( мы хотим объединить туалет с ванной , перегородка там не несущая)
Перейти