Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Вранье без причины41 953 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 472 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
бубсик:)
такое иногда бывает из-за сильных переживаний и перманентного стресса. у меня такое тоже было, но как оказалось позже из-за болезни. я бы советовала больше отдыхать и расслабляться. попытаться ограничить себя от тревожных мыслей, мне лично помогает йога перед сном, буквально 10 минут. если никак не поможет, нужно обратиться к психологу, он вам точно поможет в случае чего. надеюсь, что вы избавитесь от ночных кошмаров😴
такое иногда бывает из-за сильных переживаний и перманентного стресса. у меня такое тоже было, но как оказалось позже из-за болезни. я бы советовала больше отдыхать и расслабляться. попытаться ограничить себя от тревожных мыслей, мне лично помогает йога перед сном, буквально 10 минут. если никак не поможет, нужно обратиться к психологу, он вам точно поможет в случае чего. надеюсь, что вы избавитесь от ночных кошмаров😴
Спасибо за ответ ) Если не секрет , что за болезнь у вас была ?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Полина
Мне раньше часто снились сны, не скажу, что только кошмары, но из-за них ночью просыпалась. Невролог посоветовала пропить 5нтр, я месяц его принимала, сон стал крепким, сны вообще перестали какие-либо сниться, наконец-то высыпаюсь и настроение даже лучше стало в течении дня. У меня от эвалар, понравился, что в составе сразу магний
Форум: Психология
Всего: 210 590 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Отчего бывает грустно?9 ответов
- Когда не больно1 ответ
- Почему грустно без причины1 ответ
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Невербалика3 ответа
- психическое расстройство..как жить дальше?3 ответа
- Почему быть эгоисткой это необходимость?3 ответа
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- Не знаю4 ответа
- Женский нарциссизм6 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?13 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная12 ответов
- Отчего бывает грустно?9 ответов
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе9 ответов
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- Женский нарциссизм6 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Не знаю4 ответа
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Доброе утро ! Хочу поинтересоваться , кому из вас часто снятся ночные кошмары ? Мы переехали с мужем в новую квартиру и за месяц мне приснилось штук 5 ночных ночных кошмаров , хотя раньше они меня почти никогда не беспокоили . Бывало конечно , что раз в год приснится что-то плохое . И суть в том , что я прям подскакиваю ночью от страха , а сегодня я вообще кричала и мужу пришлось меня трясти , чтобы я проснулась . Я сначала подумала на препараты для сна ( меланин) , что это они так влияют на меня , но я перестала их пить , а кошмары не прекратились . В последние время я поздно ложусь спать, но и до переезда было такое , что я поздно ложилась и кошмаров не было . Подскажите , сталкивались ли вы с таким, как боролись и какие возможные причины ? Если что мне 22 года .