Гость
Статьи
Я — ходячая проблема. …

Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?

При сильном стрессе у меня начинаются продолжительные странные состояния: я ощущаю панику, страх, учащенное сердцебиение, сдавленность в голове и груди, шум в ушах, дрожь, слабость, приступы потливости, наступает полная недееспособность.

Сейчас на меня посыпались стрессовые ситуации.
Один мой бывший подстроил мне неприятности: он натравил на меня другого бывшего и передал ему мой новый адрес. К тому же, один бывший провоцирует другого бывшего на конфликты с моими родственниками.
У меня недавно умер близкий человек, и я считаю себя виновной в его смерти.
У меня украли продукты.
Я больше не могу стирать. Я стираю вещи больного человека, который в основном лежит. Белья столько, что даже стиральная машина не справляется.
Ему сделали операцию. Мои кредитные долги из-за него достигли 4 миллионов рублей. Я живу на кредитную карту и через месяц останусь без средств, с колоссальными долгами. Таким образом, поводы для тревоги множатся ежедневно.
Я не могу рассказать родным о своих финансовых проблемах, так как они только пережили горе и похороны, а тут я со своей проблемой и потерей денег по глупости, что усугубляет мою панику.
Это невыносимое состояние, настоящий ад.
Мне снятся настолько реалистичные кошмары, что во сне я чувствую себя отстраненной от своего тела или окружающей действительности.
Сегодня, когда я выбрасывала испорченные продукты, трое ненормальных забрали пакет с мусором и показали мне неприличные жесты.
Бывший позвонил и назвал меня сумасшедшей, предложив прописать мне амитриптилин, грандаксин и феназепам. Я его проигнорировала.
Хорошо, что хотя бы аппетит в последнее время появился.
Что мне может помочь? Помогите!

Автор
12 ответов
Последний — Перейти
#1
Нужно вылезти из этой дыры. Некоторые проблемы не очень важные (с бывшими и адресом), нужно меньше паниковать.

Найдите спонсора или друга в виде мужчины.

А так, видна карма, порча, проклятие. Будет возможность - сделайте чистку.
Онорэ Бальзак
#2
Ахахаа вот это у вас веселая жизнь! У меня тоже паника тревога часто, щяс усталость дикая. Каждый вечер, тк с утра я выгуливаю ребенка нечеловеческие усилия я приклады чтобы находиться в тц среди людей нечеловеческие
Гость
#3
Попробуй начать пить.
Алкоголизм - это выход. 👍
Гость
#4
Попробуй сделать суицыд.
Многим помогает. 🤷‍♂️
Гость
#5
"стираю вещи больного человека, который в основном лежит" - это кто-то из ваших родственников или вы ввязались в помощь постороннему человеку? Чью лямку тащите?
Гость
#6
Придуриваться прекрати и возьми ответственность за свою жизнь на себя..ну не сваливай ее надругих..она нахерр никому
Гость
#7
Гость
"стираю вещи больного человека, который в основном лежит" - это кто-то из ваших родственников или вы ввязались в помощь постороннему человеку? Чью лямку тащите?
Это папа бывшего мужа. Я не могу его бросить.
Гость
#8
Наталья | Психолог онлайн
Помогаю разобраться в тревожных мыслях, укреплять самооценку и понимать повторяющиеся сценарии поведения.
Исследуем привычные реакции и ищем новые способы справляться с жизненными трудностями.
Приглашаю вас в свой ТГ канал

https://t.me/NatAlekss_psy
Гость
#9
Гость
Это папа бывшего мужа. Я не могу его бросить.
У вас из-за этого папы такие долги?
Гость
#10
Гость
У вас из-за этого папы такие долги?
И из-за него, и из-за моей глупости. Бывший муж, его мама, его папа, говорили мне, будто бы нужна дорогостоящая операция и лечение. Я дала им денег. Я дуpa! Я не проверила, что сумма раз в 10 меньше, чем они с меня сбили.
Но и не помочь я не могла.
Дмитрий
#11
Живу в деревне. Вчера поздно пришёл домой сильно пьяным и решил перед сном немного помaстуpбирoвать. Пока этим занимался, уснул. Проснулся с члeнoм в руке и укрытым одеялом. Похоже, это бабушка меня накрыла. Противно! Всю постель я, разумеется, постирал, но как быть с чувством стыда?
Мне ужасно стыдно, и теперь не знаю, как смотреть ей в глаза и вести себя с ней.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Онорэ Бальзак
#12
Дмитрий
Живу в деревне. Вчера поздно пришёл домой сильно пьяным и решил перед сном немного помaстуpбирoвать. Пока этим занимался, уснул. Проснулся с члeнoм в руке и укрытым одеялом. Похоже, это бабушка меня накрыла. Противно! Всю постель я, разумеется, постирал, но как быть с чувством стыда?
Мне ужасно стыдно, и теперь не знаю, как смотреть ей в глаза и вести себя с ней.
😂 хорошо хоть не свинарнике уснул пастылый у меня дядю алкаша свиньи в деревне съели. Тебе повезло постылый
Форум: Психология
Всего: 215 199 тем
Новые темы за сутки: 74 темы
Популярные темы за сутки: 19 тем