Я тоже весной чувствую усталость и недостаток энергии. Врач сказал, что это от нехватки витаминов и солнечного света и посоветовал есть больше цитрусовых. Купила соковыжималку BQ, специально для цитрусовых. Каждый день делаю себе свежевыжатый сок. Вроде получше стала себя чувствовать. Попробуйте тоже.

Конечно, есть блюда очень вкусные, с которыми нужно повозиться, как вы говорите. Но сейчас столько кухонной техники, которая уменьшает эту возню. Я уже давно готовлю в аэрогриле, купила BQ. Все туда сложил и свободен. Намного быстрее и очень вкусно получается, да еще и полезно.

Конечно можно! Я вот начала еду в аэрогриле готовить, так проще отказаться от вредной еды. У меня BQ, так я даже любимую картошку фри в нем готовлю. Минимум масла, а еда такая вкусная получается. Мне кажется, что мое яблоко на животе уже начало стремиться к геометрическому идеалу.😄

Давно уже не хожу в парикмахерскую. Волосы укладываю дома стайлером, удобно и никаких регулярных трат. Купила стайлер BQ, нагрев регулируется, так что волосы не повредишь. Посмотрела несколько видеоуроков на YouTube, ничего сложного. Делаю себе разные укладки: мягкие волны, локоны, либо просто выпрямляю, в общем по настроению экспериментирую.

Учитывая нынешние цены на продукты мы уже давно готовим дома сами, особенно то, что можно заморозить. Благо сейчас техники кухонной достаточно и купить можно не дорого. Дешевле купить мясорубку и фарш накрутить: пельмени, котлеты, колбаса домашняя - намного вкуснее, чем покупные полуфабрикаты. У нас недорогая BQ, но крутит идеально и насадок много разных. А пельмешки с варениками дети помогают лепить.

Ваш маленький вес – это не так уж и страшно в вашем возрасте. Я в 18 лет тоже была очень худенькая. Врачи говорили, что очень активно работает обмен веществ, из-за чего вес остается низким даже при нормальном питании. А еще повышенные нагрузки приводят к потере веса, учеба например. Зато теперь очень хочется скинуть лишние килограмчики. Даже аэрогриль купила BQ, чтобы еда была менее жирной.