Что делать если очень худая?

Сначала живот, а со временем вырастет и всё остальное. Не переживайте. Зато как вам легко. Как же сильно вам завидуют толстухи с жирными окороками! Они готовы полжизни отдать, чтобы быть такими худыми, как вы! Так что ничего не делайте, отдыхайте. Скоро и жених у вас появится. Тоже будет такой как и вы. Худой, как щепка. И из головы у вас сразу вылетят эти мысли.

Что говорит вам ваш терапевт?

Не появится у неё жених, такая некрасивая никому не нужна.

За один присест целый торт - не поможет конечно. Надо месяца два - три есть много каждый день. Утро - яичница или омлет с хлебом плюс чай или молоко кофе , с сахаром. Обед - борщ и плов и салат, чай кофе, компот. Ужин - все что угодно, тот же плов, салат. И много перекусов булочками, бургерами и шоколадом. Минимум 3000 калорий в день. Через пару месяцев даже лишний вес будет

Да ничего он ей не говорит, он ее игнорирует потому что она некрасивая.

Странные вы) на лицо как раз таки я очень красивая, по мнению других людей… многие сравнивают мою внешность со Снежаной Онопкой. Если завидуете, то так и скажите.)

Радуйся, что не толстая и не надо себя ограничивать в еде.

У меня бедра 85, талия 63, грудь нулевого размера, но мне 39 лет, родила двоих. Может, вы поправитесь с годами. К тому же есть любители худобы.

Наверное начать шутить как последний отморозок. Сразу наберёшь вес.

Кто, Максим Галкин? Подруга, если ты сделала ЭКО, так и скажи ей, пусть копит денег. Сегодня денег нет, завтра деньги есть. Ещё деньги можно потратить на молодого человека, но она некрасивая и его у нее нет. Тогда пусть попробует подкатить к парню на дискотеке, споить его на всю наличку, ему такой подход понравится и он закроет глаза на ее биологические несовершенства. Тратить деньги на парней - это правильно, любая женщина должна делать это в любых обстоятельствах.

Я не делала ЭКО, забеременела с первого месяца без таблеток. Кормила детей долго. Только родить сама не смогла, кесарево сечение было.
Возможно, вес перед беременностями был больше, знаю только при выписке из роддома-53 кг при росте 162.

Ну займетесь спортом, подкачайте немного мышц и хватите вам. Это говорит про худую - пусть идет лесом со своим мнением.

Теперь я полностью осведомлен о происходящем.

Попробуйте не пожереть а набрать мышечную массу в приделах разумного и тело краше станет и для организма полезно

Многие просто завидуют, да и все !
Я вот тоже немного позавидовала когда прочла: ем, ем, и не толстею ! Вау, мне бы так !))
Мне бы очень хотелось быть такой тростиночкой как вы )

Успокойтесь, ьюдям всегда будет в вас что-то не нравиться. Вы же себе нравитесь? Зачем вам одобрение каких-то теток, потому что догадываюсь, что именно женщины Вам это говорят. У вас модельные параметры. Живите своей жизнью, без оглядки на других .

Вы красавица.
Мужчинам нравятся разные : и худышки и пышки. Это я вам точно говорю.

Не слушайте болтовню, как сказал Тимати: " Все кто нас не любят, просто нам завидуют"

Ломать себя в угоду другим очень опасно.

Мне 20, рост 168 вес 55, телосложение нормальное, фигура груша. Чувствую иногда себя полноватой из-за того, что ноги чуть массивны. Но мы все красивы если здоровы. Если у вас со здоровьем все хорошо, не обращайте внимание, старайтесь нравиться себе. Вам не нужно полнеть, я уверенна. С годами метаболизм чуть уменьшится это точно. Но сейчас занимаетесь немного, тренируйтесь, набирайте массу. Ваше преимущество в том, что мышцы с малым содержанием жира всегда будут рельефно смотреться. Не ешьте много сладкого, от этого ничего не прибавиться с высоким метаболизмом. А вот набрать вес за счет хотя бы двух килограмм мышц никому не помешает. Посмотрите белковую диету и тренируйтесь с небольшим весом два-три раза в неделю. Заметите первые результаты через три недели. Еще важно не изнурять себя тренировками, так мышцы не смогут восстановится и нарости. Ну и кардио тренировки не стоит подключать, будете себя истощать. Придерживайтесь обычного ритма жизни и питайтесь чуть больше белком. Все получится!

"мы все красивы если здоровы" )
Подруга, это не про тебя, ты некрасивая, и твоё публичное самовнушение не работает. Прими реальность такой какая она есть.

Я не дружу с вами и не внушаю. Ребят, перестаньте, пожалуйста, токсичить за кадром. Мы все добрые и собрались здесь, чтобы выслушать и помочь, если нужно.

Что делать? Радоваться!

Мне сейчас сорокет, при росте 175 вес 53. В вашем возрасте 49-50 кг была, работала моделькой и была нарасхват.
45 кг при вашем росте это примерно то же и получается.

Это очень круто,тебе повезло

Да у неё так заворот кишок будет.

Не обращайте внимания. Всегда на форуме есть те, кто будет писаться чушь.

Тортом делу не поможешь.
Вы такая стройненькая по природе своей. Вы даже, если наберёте вес, это будет малозаметно, только вы увидите немного изменений.
Кушать, конечно, нужно правильно, дробно, три основных приёма пищи (непросто супчик похлебать) и несколько перекусов.
Переедать нельзя, лучше немножко недоесть, зато за несколько часов пища усвоится, и вы будете готовы к следующему приёму.
Над телом можно поработать в спортзале.
Но вы не нарастите мышечной массы, если не будете приводить мышцы в стресс (т.е. тягать тяжёлые веса).
Если займётесь тяжёлой атлетикой, то мышцы нарастать начнут далеко не сразу (годы уйдут), т.к. вы, скорее всего, астенического телосложения.
Но для красивой, подтянутой фигуры зал посетить можно и даже нужно.
Ещё бывает такое, когда при вынашивании ребёнка в утробе, мама ограничивала себя в еде по каким-либо причинам, тем самым нет закладки у ребёнка изначально (такое тоже имеет место быть).
Кушайте правильно, полноценно, ни в чём себе не отказывайте, но и про меру не забывайте, пейте чистую воду 1,5 - 2 литра в день, ходите в спортзал.
Если вам нужно перестроить свой рацион, режим, не делайте это резко, т.к. можно навредить своему здоровью, ибо любая перестройка в организме - это для него стресс.
Всё постепенно.
Организм должен привыкнуть к изменениям.
Посетите терапевта, эндокринолога, пусть назначат анализы какие-нибудь сдать. Может, отправят к другим специалистам на осмотр.
В общем берегите себя, пусть у вас всё будет хорошо.

А то, что вам говорят, что вы худая, болезненная и подобное, вы не принимайте близко к сердцу. Просто слово "ХУДАЯ" произошло от слова "ХУДО". А если кому-то худо, то, значит, плохо. А вам же неплохо при своей худобе, я так понимаю, в обмороки не падаете, давление в норме наверняка, голова не кружится? Если всё хорошо по состоянию здоровья у вас, значит, вы просто моделька красивая и стройная. Подберёте себе подходящий стиль по внешке и фигуре и будете сногсшибательны.

Ты там гонишь что ли? Ерундой маешься какой-то. Мы здесь обсуждаем "проблему" девочки 18-ти лет, ребёнок ещё, можно сказать. Ей любое мнение сейчас важно. Такой возраст, когда дети остро реагируют на всё сказанное. В тебе вообще ни понимания, ни совести нет? Пообсуждай сходи другие темы со взрослым контингентом, например.

Мучное точи, быстро поправишься.

"175 вес 53"
Жесть, ну ты глист

Не путай Божий дар с яичницей, для начала…
Есть такая штука, называется общей конституцией организма, даже если ты тощая как селёдка.
Накручивать саму себя - вечная женская забава - ой,ой я совсем не вхожу в образ что делать, пойду утоплюсь в стакане воды.
Это называется вынос мозга самой себе.
Ну иди утопись в ближайшем водоёме, если больше нечем заняться.

Ох уж эти женщины

Ничего сделать нельзя, метаболизм определяется наследственностью
Но есть и хорошие новости, скоро все такие будут, как говорит Дробышевский. Это уже происходит.
В связи с потеплением климата выживут только дрищи, они быстрее охлаждаются. Как в Африке.

Ваш маленький вес – это не так уж и страшно в вашем возрасте. Я в 18 лет тоже была очень худенькая. Врачи говорили, что очень активно работает обмен веществ, из-за чего вес остается низким даже при нормальном питании. А еще повышенные нагрузки приводят к потере веса, учеба например. Зато теперь очень хочется скинуть лишние килограмчики. Даже аэрогриль купила BQ, чтобы еда была менее жирной.

Блин а мне нравятся худые. Ну вот когда видно фигуру женскую. Просто класс.

Нормальные параметры. Только не пытайтесь тортиками вес набирать, будет некрасиво. Ешьте побольше белка и ходите в зал, немного подкачаетесь, будет красота. И вы не знаете как оно будет. Я всегда была среднего телосложения, старалась ограничивать сладости. Сейчас рацион выстроила, приходится в зале пыхтеть. Но фигуру слепила неплохую, и считаю что неплохо добилась результатов. Тк все родственницы по фигуре яблоко, я питанием и спортом сделала что-то подобие как у Бейонсе или Шакиры, можно сказать наприседала. А подруга была очень стройная, ела не парилась, даже детей родила такая же тощая и оставалась, а после 32-33 где-то резко расплылась

Глист у вас в заднем месте - судя по тону комментария, не маленьком ;)

Радоваться.
Я мечтаю о таком метаболизме).