Что делать? Не …

Что делать? Не худею...

Вот хоть об стену бейся вес стоит и трындец.....весила 67. Похудела до 64 и это при росте 162 см...раньше с лёгкостью худела до 60..а тут встал и все...занимаюсь с джиллиан на 3 уровне. .Ничего вредного не ем...что за фигня..не может такой большой вес стоять..хоть вообще ничего не ешь.. (((

13 сентября 2016, 16:28

Vikibunny

Часто здесь бываю

[393540812]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

13 ответов

Последний — 14 сентября 2016, 22:14 Перейти

Печенька с вареньем

[1639275217]

13 сентября 2016, 17:48

Съешь меня, я печенька с вареньем

Чеканэ

[4219178611]

13 сентября 2016, 17:54

вредного? вы думаете только от вредного полнеете?

Гость

[1085803262]

13 сентября 2016, 18:01

начните считать калории

Гость

[1085803262]

13 сентября 2016, 18:02

с точностью до каждой 20. это погрешность.

гость

[600149133]

13 сентября 2016, 18:10

сколько раз в день вы питаетесь? надо разогнать метаболизм

Лиза

[107279825]

13 сентября 2016, 18:20

Воды больше пей - помогает вес сбрасывать

вуменша

[584341433]

13 сентября 2016, 18:59

вы чем можем помочь? Стенку подержать?

Гость

[2317304514]

13 сентября 2016, 19:08

Лиза

Сообщение было удалено

Так она и набирать помогает, по кило в день, мешок с водой за месяц

Гость

[1734914932]

14 сентября 2016, 02:51

Vikibunny

Сообщение было удалено

раньше... зачем снова разжиралась-то?

Гость

[1594341874]

14 сентября 2016, 06:53

#10

аредного не ещь но все равно много или слишком редко. Нужно не менее 5 раз в день по немногу-150-350 кк за раз

Асти

[815483336]

14 сентября 2016, 11:03

#11

Автор, то что вы раньше с легкостью худели, а теперь нет говорит о возрастных изменениях . Сколько вам лет? С возрастом худеть все сложнее и сложнее, набранные килограммы сбрасываются уже не так легко. Мало того, продолжая питаться как обычно вы будете набирать вес, потому что метаболизм с возрастом ухудшается. Обратите внимание на располневших кино и поп звезд. Им трудно, а нам каково?
Продолжайте заниматься. У меня так же было. Сбросила 3 кг и все. Вес встал намертво. Полгода стоял. А потом начал падать. За несколько месяцев почти 10 кг сбросила. Не напрягаясь вообще.

Похожие темы

Гость

[2108786259]

14 сентября 2016, 12:40

#12

Зачем вам худеть? 67 - нормальный вес. Если вы звмужем и вам не надо привлекать сексуального партнера, то нет смысла худеть. Я уверена, вы хорошо выглядите.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1817945360]

14 сентября 2016, 22:14

#13

Гость

Сообщение было удалено

жрать хотелось.