На сколько можно …

На сколько можно похудеть с помощью скакалки?

На сколько можно похудеть с помощью скакалки? Говорят, прыжки со скакалкой очень эффективны для похудения, но сколько можно потерять в реальности - никак не найду инфо.... Вы пробовали? Скакали? На сколько похудели?

12 сентября 2016, 16:47

Гость

[4078344096]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

11 ответов

Последний — 17 ноября 2022, 10:30 Перейти

Гость

[3005809814]

12 сентября 2016, 16:49

Это разводняк что ли такой новый на форуме? Каждый день, как минимум одна тема - на сколько можно похудеть с помощью ....?

Гость

[1726551250]

12 сентября 2016, 17:37

Я на 3, подруга на 40, другая вообще поправилась.
Устраивает?

Злыдня

[3483570031]

12 сентября 2016, 17:38

если устраивать ей самобичевание вместо каждого приема пищи, то на дофига....

Гость

[2072366311]

12 сентября 2016, 18:05

можно, я похудела, только не забывайте про хорошее, поддерживающее белье.

Гость

[176160971]

12 сентября 2016, 18:16

Смотря как её использовать

Иви

[1396873982]

12 сентября 2016, 19:46

Злыдня

Сообщение было удалено

Ахахах+++
А вообще, от скакалки икры очень широкими становятся. У меня так случилось после 2х месяцев. Но зато бедра и руки похудели, спс.

Гость

[133786169]

12 сентября 2016, 20:20

Мне помогла похудеть, но мне немного скинуть нужно было. Правильное питание и ооочень много прыжков ежедневно, 2,5 месяца 7 кг, изначально 5 хотела сбросить. Если нет проблем с коленями, позвоночником и *****, то это даже в радость.

Гость

[133786169]

12 сентября 2016, 20:22

Иви

Сообщение было удалено

Не знаю почему, но у меня не стали, только суше стали

Гость

[2279859592]

12 сентября 2016, 20:28

Дама написала, что икры от скакалки больше стали))) это кардио в чистом виде, кардио "сушит", а не накачивает) моя подруга похудела с помощью скакалки за месяц на 4 кг, на и пп конечно. Главное прыгать в спортивной обуви и не на очень жесткой поверхности вроде асфальта или плитки. Должна быть амортизация

Alenushka007

Незнакомка

[400273036]

18 ноября 2018, 18:16

#10

Можно сбросить почти весь лишний вес , если заставлять себя каждый день и потом начать получать удовольствие от прыжков)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!