Экстремальное похудение мне знакомо, но к сожалению, у меня скорее негативный опыт, нежели позитивный. Потому что я какое-то время старалась безумно похудеть, почти ничего не ела, только воду пила, сначала килограммы начали тануть на глазах, но потом, как толко я вернуласьсь к нормальному питанию, всё снова стало на свои места, поэтому сейчас я уже такое не практикую, я лучше буду это делать медленно,но качественно, ведь всё-таки жаль своих стараний. Сейчас вот просто поменяла своё питание, много жидкости стала пить, и два раза в день во время еды пью турбослим чай, он помогает быстрее сжигать жиры, и выводит лишнюю жидкость с организма. Пью уже второй раз, до этого когда курс пила, после окончания, лишние килограммы не вернулись назад.

Да, в спорте порой нужно идти на жертвы, то просушиться надо перед взвешиванием, то набрать снова. Главное так не испортить желудок. Я поначалу в такие дни ничего не ела, даже не пила, в чём была моя ошибка. Сейчас уже просто ем фрукты, ягоды, овощи, пью много воды, и два раза в день турбослим чай. Он помогает скинуть вес быстрее, ведь выводит лишнюю жидкость с организма, и сжигает жиры. А по составу полностью натуральный, поэтому можно смело экспериментировать.