Порочный круг, чувство вины за бездействие
Выбрала для себя профессию психолога, учась в школе. Сейчас – на 5 курсе вечернего отделения, на факультете социальной работы.
Осознаю, что в глубине души меня мучает чувство вины за то, что не смогла помочь избавиться от алкоголизма своему папе, который умер именно по этой причине, 3 года назад, в 50 лет. Не помогла и даже не предпринимала попытки, а просто сбежала, закопала голову в песок, как страус, и жила своей жизнью.
Сейчас известно, что мой родной старший брат – наркоман. И в этом я тоже не чувствую себя сильной, чтобы помочь ему. Не знаю, с какой стороны подойти, поэтому бездействую.
А также мужчина, которого я люблю, каждый вечер употребляет большую дозу алкоголя, чтобы расслабиться, и я не знаю, нужно ли мне вмешиваться, и могу ли я как-то ему помочь.
Как избавиться от чувства вины за папу и брата?
Как начать действовать? В чем я могу помочь близким, с чего начать?
#чувствовины