Консервы ваши это дурь
Покупайте мясо нормальное в курином доме грудки недорогие 2.5 кг 600 ₽ вам хватит на 5 ужинов Съездите в ближайший рынок купите говядины 2 кг на 800₽ выйдет тоже на неделю хватит ,крупы и макароны в супермаркетах по акции посмотрите или в фикс прайсе рублей на 500 вам на месяц хватит.Овощи недорогие в Ашан и очень дёшево в Ярче . Ягоды возьмите замороженные там же по 55 р можно клубнику замороженную взять она хорошая на завтрак .Так же и фрукты там недорогие !!!Если есть время сгоняйте в фуд сити там тоже дёшево фрукты можно найти . Купите молоко варите каши себе .Я хоть и дома сижу но кашу нам с парнем сразу на неделю готовлю не заморачиваюсь на 5к в месяц на продукты вполне реально выжить !!!Купите творог и сметану ,добавьте немного молока ,взбейте получиться отличный творожный завтрак , очень полезно и питательно.Пусть девушка сварит суп на неделю борщ например .Вот это разнообразное питание .Могу ещё идей накидать живу с парнем год уже на его 35к сама не работаю получаю пенсию по инвалидности 13к есть кот .Мы выживаем как можем Но питаемся разнообразно овощи фрукты всегда покупаем . Пусть ваша девушка проявит самостоятельность тоже .Питаться как *** звезды можно красиво и на 5-7к в месяц главное быть экономными и знать где покупать подешевле .А консервы это зло ,вы же врач должны понимать что питаться нужно разнообразно ,в день нужно съедать от 5 видов овощей чтобы желудок лучше функционировал !!! Желаю удачи